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Intolerância à lactose tem cura?

O leite é uma substância muito presente na mesa do brasileiro. Seja na sua forma convencional ou por meio dos seus derivados, ele normalmente faz parte da dieta da maioria das pessoas. Porém, não de todas. Algumas delas podem possuir ou desenvolver uma intolerância a esse tipo de alimento, o que acarreta uma série de cuidados especiais na hora de comer. Mas, será que a intolerância à lactose tem cura? Continue a leitura para descobrir essa resposta. O que é intolerância à lactose? A intolerância à lactose Continue lendo→

Alimentação saudável infantil: 5 dicas para fazer o seu filho comer melhor

Ter uma dieta balanceada e saudável é essencial para manter o bem-estar e a qualidade de vida. Durante a infância, quando o corpo está em desenvolvimento, isso é ainda mais significativo. Afinal, os hábitos alimentares que desenvolvemos nesse período nos seguem até a vida adulta e com tempo, fica cada vez mais difícil de mudar, embora não seja impossível. Assim, a alimentação saudável infantil deve ser um objetivo a ser perseguido por todos os pais. Mas, sabemos que essa não é uma tarefa fácil, já Continue lendo→

4 dicas para passar mais tempo de qualidade com os filhos

Você já sonhou em ter mais horas disponíveis do seu dia para investir no relacionamento com o seu filho? Essa costuma ser uma dor recorrente nos pais que tem uma rotina de trabalho muito atarefada. Porém, você não precisa se sentir culpado. Mais importante do que ter muitas horas disponíveis é ter um tempo de qualidade com os filhos. Sendo assim, o ideal é você fazer valer cada hora que estiver com eles, mesmo que não sejam muitas. Nesse texto, vamos mostrar como você pode Continue lendo→

As 10 melhores sobremesas veganas para você!

Escolhemos uma junção de dez receitas de sobremesas veganas extremamente fáceis de serem realizadas, acessíveis ao bolso e deliciosamente incríveis! Aproveitem! Sobremesas Veganas Todos sabemos que a comunidade vegana já abrange um espaço bem grande da sociedade brasileira, e nós do Home Chefs preparamos esse post especialmente a fim de atender aos veganos da nossa comunidade! 1) Mini folhado de batata-doce Ingredientes: Recheio:250g de batata-doce cozida no vapor200 ml de leite de coco250 ml de água3 cravosCanela em pó a gostoAçúcar a gosto (usamos 4 Continue lendo→