{"id":5636,"date":"2019-06-10T18:06:41","date_gmt":"2019-06-10T21:06:41","guid":{"rendered":"https:\/\/homechefs.com.br\/?p=5636"},"modified":"2022-02-21T10:39:02","modified_gmt":"2022-02-21T13:39:02","slug":"6-erros-que-fazem-voce-gastar-muito-com-comida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/6-erros-que-fazem-voce-gastar-muito-com-comida\/","title":{"rendered":"6 erros que fazem voc\u00ea gastar muito com comida"},"content":{"rendered":"

Quando voc\u00ea precisa economizar, qual \u00e9 a primeira coisa que vem a sua mente em cortar do or\u00e7amento? A maioria das pessoas pensa em algo relacionado ao lazer. Eliminar os pequenos luxos que nos damos de vez em quando, costuma ser um caminho comum.<\/span><\/p>\n

O problema desse pensamento \u00e9 que ele esconde as maiores chances de economizar, que n\u00e3o est\u00e3o nas a\u00e7\u00f5es espor\u00e1dicas, mas sim na rotina. Na verdade, mais especificamente no campo da alimenta\u00e7\u00e3o. A forma como voc\u00ea compra e prepara a sua comida \u00e9 a \u00e1rea que voc\u00ea tem mais chance de economizar. <\/span><\/p>\n

Quer descobrir onde est\u00e3o essas oportunidades de economizar com alimenta\u00e7\u00e3o? Ent\u00e3o, confira agora a lista de h\u00e1bitos negativos que separamos e descubra o que n\u00e3o fazer em rela\u00e7\u00e3o a comida, se o seu objetivo \u00e9 economizar. Acompanhe a leitura!<\/span><\/p>\n

1. Fazer compras mensais e n\u00e3o aproveitar promo\u00e7\u00f5es<\/b><\/h2>\n

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Com o objetivo de economizar tempo, muita gente prefere fazer o grosso das compras de casa uma \u00fanica vez por m\u00eas. Entretanto, o que ningu\u00e9m fala \u00e9 que no fim das contas isso custa mais caro para o seu bolso.<\/span><\/p>\n

Conseguir ser exato quanto ao que voc\u00ea vai precisar para um m\u00eas inteiro \u00e9 muito dif\u00edcil. N\u00e3o \u00e9 a toa que muita gente chega ao final desse per\u00edodo com a dualidade de ter produtos vencendo na despensa, enquanto outros est\u00e3o em falta. <\/span><\/p>\n

Isso gera o aumento dos gastos, tanto pelo desperd\u00edcio, quanto pelas compras emergenciais, que normalmente s\u00e3o feitas nos mercados menores com pre\u00e7os mais altos. Fora que voc\u00ea perde a oportunidade de aproveitar promo\u00e7\u00f5es espor\u00e1dicas em feiras e supermercados.<\/span><\/p>\n

O melhor caminho \u00e9 fazer compras semanais ou, ao menos, quinzenais para tentar aproveitar ao m\u00e1ximo as promo\u00e7\u00f5es.<\/span><\/p>\n

2. Comprar em grandes quantidades por conta do pre\u00e7o<\/b><\/h2>\n

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Promo\u00e7\u00f5es s\u00e3o tentadoras, n\u00e3o s\u00e3o? Quando existe uma boa, a vontade que d\u00e1 \u00e9 a de encher o carrinho e fazer o estoque para aproveitar o pre\u00e7o. Mas, em rela\u00e7\u00e3o a alimenta\u00e7\u00e3o, isso n\u00e3o costuma compensar. <\/span><\/p>\n

Alimentos possuem um  prazo de validade muito mais curto do que de produtos de higiene, por exemplo. Assim, comprar uma grande quantidade de uma vez, sem uma reflex\u00e3o mais profunda, pode gerar um grande desperd\u00edcio no fim do m\u00eas. <\/span><\/p>\n

Se o seu objetivo \u00e9 n\u00e3o gastar muito com comida, o melhor \u00e9 aproveitar promo\u00e7\u00f5es no curto prazo. Pode deixar, que logo vai aparecer outra.<\/span><\/p>\n

3. N\u00e3o planejar o seu card\u00e1pio com anteced\u00eancia<\/b><\/h2>\n

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A maior dificuldade em ser preciso nas compras de comida est\u00e1 no fato de n\u00e3o saber o que se vai preparar. Normalmente as pessoas apenas estimam pelo m\u00eas que passou o que v\u00e3o precisar para o seguinte. Por\u00e9m, isso n\u00e3o \u00e9 nada certeiro. <\/span><\/p>\n

O melhor \u00e9 planejar o seu card\u00e1pio<\/a> com anteced\u00eancia. Assim, vai ficar bem mais f\u00e1cil calcular as quantidades de alimento para comprar. Como pensar para o m\u00eas inteiro pode dar muito trabalho, a dica \u00e9 se ater na semana mesmo.<\/span><\/p>\n

4. Falta de criatividade na cozinha<\/b><\/h2>\n

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Ficar preso aos mesmo tipos de pratos n\u00e3o \u00e9 bom, nem para a sua sa\u00fade, nem para o seu bolso. Nosso corpo necessita de v\u00e1rios tipos de nutrientes que s\u00f3 podem ser obtidos com uma alimenta\u00e7\u00e3o variada. Assim, a dica de planejar o seu card\u00e1pio com anteced\u00eancia, vale mais do que nunca. <\/span><\/p>\n

A criatividade na cozinha tamb\u00e9m ajuda a economizar dinheiro. Voc\u00ea consegue aproveitar sobras, al\u00e9m de testar substitui\u00e7\u00f5es e outros tipos de preparo que podem valorizar mais as suas compras.<\/span><\/p>\n

5. Comer fora em restaurantes baratos<\/b><\/h2>\n

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Talvez voc\u00ea esteja achando essa dica um pouco incoerente. Se os restaurantes s\u00e3o \u201cbaratos\u201d, ent\u00e3o j\u00e1 se est\u00e1 economizando, n\u00e3o \u00e9? Errado. Se o objetivo \u00e9 economizar de verdade com a alimenta\u00e7\u00e3o, comer fora deve ser exce\u00e7\u00e3o na sua rotina. <\/span><\/p>\n

Cozinhar mais vezes em casa \u00e9 uma medida indispens\u00e1vel para quem quer gastar menos com comida. Assim, prepare marmitas e lanches caseiros para levar para o trabalho. No fim do m\u00eas, voc\u00ea ver\u00e1 a economia.<\/span><\/p>\n

6. N\u00e3o fazer listas de compras<\/b><\/h2>\n

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Esse \u00e9 um erro b\u00e1sico que pode ser facilmente resolvido e que faz toda a diferen\u00e7a. Ir para o mercado contando apenas com a mem\u00f3ria \u00e9 abrir margem para gastar dinheiro. Sem ter nada como refer\u00eancia, fica f\u00e1cil se deixar levar pelos seus impulsos e comprar muita coisa desnecess\u00e1ria.<\/span><\/p>\n

Por isso, fa\u00e7a a sua lista de compras. D\u00ea aquela olhada na despensa, veja o que voc\u00ea planejou para o seu card\u00e1pio semanal e coloque no papel tudo o que voc\u00ea sabe que precisa comprar. Dessa forma, voc\u00ea ainda vai ter uma vis\u00e3o melhor das quantidades, evitando comprar muita coisa sobressalente. <\/span><\/p>\n

Como foi poss\u00edvel perceber, todos esses h\u00e1bitos podem levar a um gasto desnecess\u00e1rio de dinheiro. Portanto, se o seu objetivo \u00e9 economizar uma grana no or\u00e7amento familiar, um bom caminho para come\u00e7ar \u00e9 pela alimenta\u00e7\u00e3o. <\/span><\/p>\n

Por\u00e9m, identificar os seus erros \u00e9 apenas o primeiro passo. Aplicar essas solu\u00e7\u00f5es na rotina \u00e9 na verdade o grande desafio. O problema \u00e9 que talvez voc\u00ea n\u00e3o tenha tempo dispon\u00edvel para isso. Imagine s\u00f3: definir card\u00e1pios semanais, montar listas, fazer compras toda semana, preparar marmitas. Isso d\u00e1 muito trabalho. <\/span><\/p>\n

Mas, e se tivesse como isso n\u00e3o dar tanto trabalho assim? Se existisse um m\u00e9todo que solucionasse a maior parte dos erros descritos aqui, sem te dar nenhum trabalho? Se voc\u00ea costuma gastar muito com comida, ent\u00e3o precisa conhecer o Card\u00e1pio Inteligente Home Chefs<\/a>!<\/span><\/p>\n

Conhe\u00e7a o Card\u00e1pio Inteligente<\/b><\/h2>\n

Esse \u00e9 um m\u00e9todo de organiza\u00e7\u00e3o da sua alimenta\u00e7\u00e3o que vai te ajudar a cozinhar de forma r\u00e1pida e f\u00e1cil.<\/span><\/p>\n

Com ele, voc\u00ea recebe toda semana um card\u00e1pio planejado, com receitas variadas e detalhadas que n\u00e3o levam mais de 30 minutos para serem preparadas. <\/span>Al\u00e9m de ter acesso a uma lista de compras integrada, com a quantidade exata de todos os ingredientes que voc\u00ea vai precisar para a semana. Assim, sua ida ao mercado fica mais r\u00e1pida  e o desperd\u00edcio de comida chega quase a zero!<\/span><\/p>\n

Fora isso, voc\u00ea tamb\u00e9m tem o suporte da equipe de chefs e nutricionistas que criam e testam os card\u00e1pios. Assim, caso surja qualquer d\u00favida, \u00e9 s\u00f3 perguntar direto para eles.<\/span><\/p>\n

Viu s\u00f3 como \u00e9 f\u00e1cil? Com o Card\u00e1pio Inteligente Home Chefs<\/a> voc\u00ea cozinha refei\u00e7\u00f5es em apenas 30 minutos, com a consultoria de Chefs e Nutricionistas e ainda tem acesso a uma lista de compras com tudo o que voc\u00ea precisa.<\/span><\/p>\n

Assim, fica f\u00e1cil economizar dinheiro com a alimenta\u00e7\u00e3o, mesmo com uma rotina corrida. Conhe\u00e7a o Card\u00e1pio Inteligente Home Chefs<\/a>!<\/span><\/p>\n\n\n

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CONHE\u00c7A A HOME CHEFS<\/span><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Quando voc\u00ea precisa economizar, qual \u00e9 a primeira coisa que vem a sua mente em cortar do or\u00e7amento? A maioria das pessoas pensa em algo relacionado ao lazer. Eliminar os pequenos luxos que nos damos de vez em quando, costuma ser um caminho comum. O problema desse pensamento \u00e9 que ele esconde as maiores chances de economizar, que n\u00e3o est\u00e3o nas a\u00e7\u00f5es espor\u00e1dicas, mas sim na rotina. Na verdade, mais especificamente no campo da alimenta\u00e7\u00e3o. A forma como voc\u00ea compra e prepara a sua comida Continue lendo<\/span>\u2192<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":5638,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[5,6],"tags":[41,158,136,67,137,165],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5636"}],"collection":[{"href":"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5636"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5636\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6360,"href":"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5636\/revisions\/6360"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5638"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5636"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5636"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5636"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}