{"id":5589,"date":"2019-05-03T14:48:25","date_gmt":"2019-05-03T17:48:25","guid":{"rendered":"https:\/\/homechefs.com.br\/?p=5589"},"modified":"2021-04-07T15:43:04","modified_gmt":"2021-04-07T18:43:04","slug":"cardapio-da-semana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/cardapio-da-semana\/","title":{"rendered":"Card\u00e1pio da semana: 12 receitas diferentes para preparar em 30 minutos"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cO que eu vou preparar para o jantar?\u201d. Essa pergunta fica na sua cabe\u00e7a o dia todo? Realmente variar o card\u00e1pio da semana e ainda manter um alimenta\u00e7\u00e3o balanceada \u00e9 algo complicado. Ainda mais quando falta tempo na rotina, n\u00e3o \u00e9?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pensando nisso, separamos aqui 12 receitas de 30 minutos super diferenciadas, para voc\u00ea conseguir variar o seu card\u00e1pio todos os dias, sem ter trabalho. Confira!<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">1. Mini Pizza de Berinjela com Cuscuz de Damasco e Castanha de Caju<\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/cardapio-da-semana\/attachment\/mini-pizza-berinjela-800x450-1\/\" rel=\"attachment wp-att-5591\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-5591 size-full\" src=\"https:\/\/homechefs.com.br\/wp-content\/uploads\/mini-pizza-berinjela-800x450-1.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/mini-pizza-berinjela-800x450-1-200x113.jpg 200w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/mini-pizza-berinjela-800x450-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/mini-pizza-berinjela-800x450-1-400x225.jpg 400w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/mini-pizza-berinjela-800x450-1-600x338.jpg 600w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/mini-pizza-berinjela-800x450-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/mini-pizza-berinjela-800x450-1.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se voc\u00ea est\u00e1 buscando uma receita para dar uma sofisticada na sua pr\u00f3xima essa refei\u00e7\u00e3o, essa \u00e9 uma excelente escolha. Mas se est\u00e1 pensando que deve ser dif\u00edcil de fazer, voc\u00ea se engana. Vai te levar s\u00f3 meia horinha. Confira agora como preparar essa del\u00edcia, <\/span><a href=\"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/mini-pizza-de-berinjela-com-cuscuz-de-damasco-e-castanha-de-caju\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">clicando neste link<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">! <\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">2. Penne Integral com Maionese de Bacon e Tomate Cereja<\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-5592 size-full\" src=\"https:\/\/homechefs.com.br\/wp-content\/uploads\/penne-integral-com-maionese-de-bacon-e-tomate-cereja-800x450-1.jpg\" alt=\"penne com maionese de bacon\" width=\"800\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/penne-integral-com-maionese-de-bacon-e-tomate-cereja-800x450-1-200x113.jpg 200w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/penne-integral-com-maionese-de-bacon-e-tomate-cereja-800x450-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/penne-integral-com-maionese-de-bacon-e-tomate-cereja-800x450-1-400x225.jpg 400w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/penne-integral-com-maionese-de-bacon-e-tomate-cereja-800x450-1-600x338.jpg 600w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/penne-integral-com-maionese-de-bacon-e-tomate-cereja-800x450-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/penne-integral-com-maionese-de-bacon-e-tomate-cereja-800x450-1.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Um macarr\u00e3ozinho sempre agrada todo mundo, n\u00e3o \u00e9? Agora imagina com uma maionese de bacon. Uhmm! Esse prato \u00e9 uma pedida certa para agradar e surpreender todo mundo! Descubra a receita <\/span><a href=\"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/penne-integral-com-maionese-de-bacon-e-tomate-cereja\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">pelo link<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">!<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">3. Fil\u00e9 de Frango Marinado no Iogurte com Curry<\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5593\" src=\"https:\/\/homechefs.com.br\/wp-content\/uploads\/Fil\u00e9-de-frango-marinado-no-iogurte-e-curry-800x450-1.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/Fil\u00e9-de-frango-marinado-no-iogurte-e-curry-800x450-1-200x113.jpg 200w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/Fil\u00e9-de-frango-marinado-no-iogurte-e-curry-800x450-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/Fil\u00e9-de-frango-marinado-no-iogurte-e-curry-800x450-1-400x225.jpg 400w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/Fil\u00e9-de-frango-marinado-no-iogurte-e-curry-800x450-1-600x338.jpg 600w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/Fil\u00e9-de-frango-marinado-no-iogurte-e-curry-800x450-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/Fil\u00e9-de-frango-marinado-no-iogurte-e-curry-800x450-1.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Falou em marinado, a coisa j\u00e1 sobe de n\u00edvel, n\u00e9? Mas, te juramos que essa receita \u00e9 facinha de fazer. Se est\u00e1 procurando uma forma pr\u00e1tica de variar aquele fil\u00e9 de frango de sempre, aqui est\u00e1 uma boa op\u00e7\u00e3o. Confira a receita pelo <\/span><a href=\"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/file-de-frango-marinado-no-iogurte-com-curry-acompanhado-de-arroz-de-espinafre\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">link<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">!<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">4. Polenta com Pesto e Cubinhos de Frango<\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5594\" src=\"https:\/\/homechefs.com.br\/wp-content\/uploads\/polenta-com-pesto-800x450-1.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/polenta-com-pesto-800x450-1-200x113.jpg 200w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/polenta-com-pesto-800x450-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/polenta-com-pesto-800x450-1-400x225.jpg 400w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/polenta-com-pesto-800x450-1-600x338.jpg 600w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/polenta-com-pesto-800x450-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/polenta-com-pesto-800x450-1.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Uma op\u00e7\u00e3o r\u00e1pida e diferenciada para variar o jantar \u00e9 essa receita. Em menos de 30 minutos, voc\u00ea consegue preparar um prato delicioso e diferenciado. Descubra como fazer essa del\u00edcia pelo <\/span><a href=\"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/polenta-com-pesto-e-cubinhos-de-frango-home-chefs\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">link<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">5. Fil\u00e9 de Frango com Pur\u00ea de Funghi <\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5595\" src=\"https:\/\/homechefs.com.br\/wp-content\/uploads\/file-de-frango-com-pur\u00ea-de-funghi-800x450-1.png\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/file-de-frango-com-pur\u00ea-de-funghi-800x450-1-200x113.png 200w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/file-de-frango-com-pur\u00ea-de-funghi-800x450-1-300x169.png 300w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/file-de-frango-com-pur\u00ea-de-funghi-800x450-1-400x225.png 400w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/file-de-frango-com-pur\u00ea-de-funghi-800x450-1-600x338.png 600w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/file-de-frango-com-pur\u00ea-de-funghi-800x450-1-768x432.png 768w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/file-de-frango-com-pur\u00ea-de-funghi-800x450-1.png 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O fil\u00e9 de frango costuma ser uma op\u00e7\u00e3o muito frequente no prato do brasileiro, n\u00e9? Por isso, aqui vai mais uma forma para voc\u00ea variar o preparo dessa carne. Voc\u00ea vai perceber como adicionar um pur\u00ea de funghi d\u00e1 uma outra cara ao prato. Veja a receita <\/span><a href=\"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/file-de-frango-com-pure-de-funghi\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">aqui<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">6. Arroz Colorido<\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5596\" src=\"https:\/\/homechefs.com.br\/wp-content\/uploads\/Arroz-colorido-800x450-1.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/Arroz-colorido-800x450-1-200x113.jpg 200w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/Arroz-colorido-800x450-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/Arroz-colorido-800x450-1-400x225.jpg 400w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/Arroz-colorido-800x450-1-600x338.jpg 600w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/Arroz-colorido-800x450-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/Arroz-colorido-800x450-1.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Essa \u00e9 uma receita perfeita para aquele dia que voc\u00ea n\u00e3o quer ter muito trabalho mas ainda assim quer comer bem. O arroz colorido fica bonito, saboroso e \u00e9 muito r\u00e1pido para ser preparado. Aprenda a fazer esse prato <\/span><a href=\"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/arroz-colorido\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">aqui<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">!<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">7. Macarr\u00e3o Gravatinha com Frango e Molho de Estrogonofe<\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4368\" src=\"https:\/\/homechefs.com.br\/wp-content\/uploads\/macarrao-gravatinha-com-frango.jpg\" alt=\"\" width=\"1873\" height=\"1054\" srcset=\"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/macarrao-gravatinha-com-frango-200x113.jpg 200w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/macarrao-gravatinha-com-frango-300x169.jpg 300w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/macarrao-gravatinha-com-frango-400x225.jpg 400w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/macarrao-gravatinha-com-frango-600x338.jpg 600w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/macarrao-gravatinha-com-frango-768x432.jpg 768w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/macarrao-gravatinha-com-frango-800x450.jpg 800w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/macarrao-gravatinha-com-frango-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/macarrao-gravatinha-com-frango-1200x675.jpg 1200w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/macarrao-gravatinha-com-frango.jpg 1873w\" sizes=\"(max-width: 1873px) 100vw, 1873px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Essa \u00e9 \u00f3tima dica para voc\u00ea reaproveitar aquele estrogonofe que sobra de outra refei\u00e7\u00e3o. Que tal, em vez de repetir o prato, fazer um macarr\u00e3ozinho para acompanhar? J\u00e1 adiantamos que a ideia \u00e9 um sucesso! Confira a receita no <\/span><a href=\"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/macarrao-gravatinha-com-frango-e-molho-de-estrogonofe\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">link<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">!<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">8. Fil\u00e9 de Ca\u00e7\u00e3o Grelhado, com Marinada de Piment\u00e3o e Pur\u00ea de Cenoura<\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3926\" src=\"https:\/\/homechefs.com.br\/wp-content\/uploads\/file-de-ca\u00e7\u00e3o.jpg\" alt=\"\" width=\"1873\" height=\"1054\" srcset=\"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/file-de-ca\u00e7\u00e3o-200x113.jpg 200w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/file-de-ca\u00e7\u00e3o-300x169.jpg 300w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/file-de-ca\u00e7\u00e3o-400x225.jpg 400w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/file-de-ca\u00e7\u00e3o-600x338.jpg 600w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/file-de-ca\u00e7\u00e3o-768x432.jpg 768w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/file-de-ca\u00e7\u00e3o-800x450.jpg 800w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/file-de-ca\u00e7\u00e3o-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/file-de-ca\u00e7\u00e3o-1200x675.jpg 1200w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/file-de-ca\u00e7\u00e3o.jpg 1873w\" sizes=\"(max-width: 1873px) 100vw, 1873px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Esque\u00e7a aquele jeito tradicional de fazer fil\u00e9 de peixe. Nesta receita vai aprender um molho e um acompanhamento super diferente, para agradar toda a fam\u00edlia. Veja s\u00f3 essa <\/span><a href=\"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/file-de-cacao-grelhado-com-marinada-de-pimentao-e-limao-e-pure-de-cenoura\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">receita<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">!<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">9. Cogumelos Recheados de Alho Por\u00f3 com Tiras de Fil\u00e9 Acebolada<\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5597\" src=\"https:\/\/homechefs.com.br\/wp-content\/uploads\/cogumelos-recheados.jpeg\" alt=\"\" width=\"1280\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/cogumelos-recheados-200x113.jpeg 200w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/cogumelos-recheados-300x169.jpeg 300w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/cogumelos-recheados-400x225.jpeg 400w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/cogumelos-recheados-600x338.jpeg 600w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/cogumelos-recheados-768x432.jpeg 768w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/cogumelos-recheados-800x450.jpeg 800w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/cogumelos-recheados-1024x576.jpeg 1024w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/cogumelos-recheados-1200x675.jpeg 1200w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/cogumelos-recheados.jpeg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c9 bem prov\u00e1vel que voc\u00ea nunca tenha comido cogumelos dessa maneira. Mas, voc\u00ea pode acreditar, essa \u00e9 uma excelente alternativa para inovar no card\u00e1pio da semana, sem ter muito trabalho. Voc\u00ea precisa conferir essa <\/span><a href=\"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/cogumelos-recheados-com-talos-e-alho-poro-com-tiras-de-file-acebolada\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">receita<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">!<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">10. Linguine de Abobrinha e Cenoura com Camar\u00e3o ao Gengibre<\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5598\" src=\"https:\/\/homechefs.com.br\/wp-content\/uploads\/linguine-1.jpg\" alt=\"\" width=\"1280\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/linguine-1-200x113.jpg 200w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/linguine-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/linguine-1-400x225.jpg 400w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/linguine-1-600x338.jpg 600w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/linguine-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/linguine-1-800x450.jpg 800w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/linguine-1-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/linguine-1-1200x675.jpg 1200w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/linguine-1.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Est\u00e1 procurando uma op\u00e7\u00e3o ao macarr\u00e3o mas que seja t\u00e3o pr\u00e1tica quanto ele? Ent\u00e3o, voc\u00ea acabou de descobrir! Essa receita tem a dose certa de requinte com praticidade. Descubra agora como preparar esse Linguine de Abobrinha e Cenoura pelo <\/span><a href=\"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/linguine-de-abobrinha-e-cenoura-com-camarao\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">link<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">!<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">11. Mignon com Manteiga de Ervas com Batata Saut\u00e9<\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3918\" src=\"https:\/\/homechefs.com.br\/wp-content\/uploads\/mignon-com-batatas-saute.jpg\" alt=\"\" width=\"1873\" height=\"1054\" srcset=\"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/mignon-com-batatas-saute-200x113.jpg 200w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/mignon-com-batatas-saute-300x169.jpg 300w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/mignon-com-batatas-saute-400x225.jpg 400w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/mignon-com-batatas-saute-600x338.jpg 600w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/mignon-com-batatas-saute-768x432.jpg 768w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/mignon-com-batatas-saute-800x450.jpg 800w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/mignon-com-batatas-saute-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/mignon-com-batatas-saute-1200x675.jpg 1200w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/mignon-com-batatas-saute.jpg 1873w\" sizes=\"(max-width: 1873px) 100vw, 1873px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mignon com Batata Saut\u00e9 \u00e9 aquela receita que voc\u00ea j\u00e1 faz com a certeza de que vai agradar todo mundo. O melhor de tudo: ela \u00e9 muito f\u00e1cil e r\u00e1pida de ser preparada. Deixa essa dica anotada a\u00ed, porque certamente vai ser sucesso quando voc\u00ea fizer! Aprenda a receita pelo <\/span><a href=\"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/mignon-com-manteiga-de-ervas\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">link<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">!<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">12. Couve Flor Gratinada com Arroz de A\u00e7afr\u00e3o<\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4476\" src=\"https:\/\/homechefs.com.br\/wp-content\/uploads\/Couve-flor-gratinada-com-arroz-de-acafrao.jpg\" alt=\"\" width=\"1920\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/Couve-flor-gratinada-com-arroz-de-acafrao-200x113.jpg 200w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/Couve-flor-gratinada-com-arroz-de-acafrao-300x169.jpg 300w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/Couve-flor-gratinada-com-arroz-de-acafrao-400x225.jpg 400w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/Couve-flor-gratinada-com-arroz-de-acafrao-600x338.jpg 600w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/Couve-flor-gratinada-com-arroz-de-acafrao-768x432.jpg 768w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/Couve-flor-gratinada-com-arroz-de-acafrao-800x450.jpg 800w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/Couve-flor-gratinada-com-arroz-de-acafrao-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/Couve-flor-gratinada-com-arroz-de-acafrao-1200x675.jpg 1200w, https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/Couve-flor-gratinada-com-arroz-de-acafrao.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">T\u00e1 afim de uma op\u00e7\u00e3o pr\u00e1tica e saud\u00e1vel? Couve flor \u00e9 uma boa pedida. E se voc\u00ea der aquela gratinada, fica dif\u00edcil resistir. Veja como preparar esse prato e um delicioso arroz com a\u00e7afr\u00e3o para acompanhar pelo <\/span><a href=\"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/couve-flor-gratinada-com-arroz-de-acafrao\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">link<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Gostou das sugest\u00f5es de pratos? Todas s\u00e3o \u00f3timas pedidas se o seu objetivo for preparar uma comidinha deliciosa, saud\u00e1vel e r\u00e1pida. Com as dicas deste texto, voc\u00ea garante op\u00e7\u00f5es para as refei\u00e7\u00f5es durante quase duas semanas. <\/span><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2>Agora imagine nunca mais se preocupar com o que vai comer no almo\u00e7o ou jantar&#8230;<\/h2>\n<p>A plataforma\u00a0<a href=\"https:\/\/homechefs.com.br\/plataforma.html?utm_source=blogpost&amp;utm_medium=artigo&amp;utm_campaign=12_receitas\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Home Chefs<\/a>\u00a0\u00e9 a solu\u00e7\u00e3o ideal para quem cozinha em casa e busca uma reeduca\u00e7\u00e3o alimentar duradoura. Atrav\u00e9s de uma exclusiva intelig\u00eancia artificial, a ferramenta <strong>monta seu card\u00e1pio da semana<\/strong>, baseado nos seus gostos e para quantas pessoas voc\u00ea cozinha.<\/p>\n<p>Montar um card\u00e1pio semanal saud\u00e1vel e gostoso nunca foi t\u00e3o simples e pr\u00e1tico, voc\u00ea vai receber sugest\u00f5es para o caf\u00e9 da manh\u00e3, almo\u00e7o e jantar; as receitas encontradas na plataforma possuem o\u00a0<strong>tempo de preparo de at\u00e9 30 minutos<\/strong>, al\u00e9m disso, o sistema gerar uma lista do supermercado com todos os ingredientes que voc\u00ea vai precisar!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/homechefs.com.br\/plataforma.html?utm_source=blogpost&amp;utm_medium=artigo&amp;utm_campaign=12_receitas\">Clique<\/a> no bot\u00e3o abaixo e descubra de perto como facilitar a sua vida na cozinha de uma vez por todas!<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons aligncenter\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-fill\"><a class=\"wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-text-color has-background\" href=\"https:\/\/homechefs.com.br\/plataforma.html?utm_source=blogpost&amp;utm_medium=artigo&amp;utm_campaign=12_receitas\" style=\"color:#fffffa\"><strong>QUERO CONHECER O HOME CHEFS!<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cO que eu vou preparar para o jantar?\u201d. Essa pergunta fica na sua cabe\u00e7a o dia todo? Realmente variar o card\u00e1pio da semana e ainda manter um alimenta\u00e7\u00e3o balanceada \u00e9 algo complicado. Ainda mais quando falta tempo na rotina, n\u00e3o \u00e9? Pensando nisso, separamos aqui 12 receitas de 30 minutos super diferenciadas, para voc\u00ea conseguir variar o seu card\u00e1pio todos os dias, sem ter trabalho. Confira! 1. Mini Pizza de Berinjela com Cuscuz de Damasco e Castanha de Caju Se voc\u00ea est\u00e1 buscando uma receita <a href=\"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/cardapio-da-semana\/\" class=\"more-link\"><span>Continue lendo<\/span>\u2192<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":5598,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[5,1,58,152],"tags":[166,41,158,136,67,137,165],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5589"}],"collection":[{"href":"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5589"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5589\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6391,"href":"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5589\/revisions\/6391"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5598"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5589"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5589"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/homechefs.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5589"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}