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Sobre Ruan Richard

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So far Ruan Richard has created 19 blog entries.

Lombo suíno com purê de feijão

  Economize até R$ 52,18 fazendo essa receita. Passo 1: Separe todos os ingredientes sobre a bancada, para que nada seja esquecido Ingredientes: 3 colheres de sopa de azeite 1 cebola 400g de lombo suíno 1/2 colher de chá de pimenta do reino 1 colher de sopa rasa de sal 1 limão 2 tomates 1 [...]

2018-09-10T18:19:31-03:00 11 de setembro, 2018|Blog|0 Comentários

Couve flor gratinada com arroz de açafrão

Economize até R$ 43,93 fazendo essa receita   Passo 1: Separe todos os ingredientes sobre a bancada, para que nada seja esquecido. Ingredientes: 1 couve flor 2 xícaras de arroz branco 2 dentes de alho 2 colheres de chá de sal 1 colher de chá de açafrão 1 colher de sopa de azeite 100g de [...]

2018-08-21T21:07:16-03:00 21 de agosto, 2018|Blog|0 Comentários

Mandioca e filé de Peixe com salada

Economize até R$ 52,52 fazendo essa receita Filé de Peixe e Mandioca cozida com salada de Alface e Repolho direto da Linha Fit do nosso Cardápio Inteligente Home Chefs.45 Passo 1: Separe todos os ingredientes sobre a bancada, para que nada seja esquecido. Ingredientes: 500g de aipim 2 colheres de sopa de azeite 8 filés [...]

2018-07-31T17:29:59-03:00 31 de julho, 2018|Blog|0 Comentários

Polenta com Pesto

Economize até R$ 104,36 fazendo essa receita Olá, Chef Caseiro. Parece inusitado, mas misturar polenta com molho pesto fica uma delícia. Vamos para o passo a passo: Passo 1: Separe todos os ingredientes sobre a bancada, para que nada seja esquecido. Ingredientes: 1 1/2 xícara de chá de fubá 1/2 xícara de chá de azeite [...]

2018-07-24T15:10:13-03:00 24 de julho, 2018|Blog|0 Comentários

Bobó de inhame com frango

Economize até R$ 28,68 fazendo essa receita Olá, Chefe Caseiro! Chegou a hora de aprender a fazer um Bobó de Inhame com Frango. (Rendimento: 4 porções) Passo a Passo Passo 1: Separe todos os ingredientes sobre a bancada, para que nada seja esquecido. Ingredientes: 300g de peito de frango 5 inhames 1/2 pimentão vermelho [...]

2018-07-17T18:59:51-03:00 17 de julho, 2018|Blog|0 Comentários

Filé de Frango com Purê de Funghi

Economize até R$ 49,45 fazendo essa receita (Rendimento: 4 porções) Passo a Passo Passo 1: Separe todos os ingredientes na bancada, para que nada seja esquecido. Ingredientes: 1 brócolis 400g de filé de frango 5 dentes alho 1 cebola 1 colher de sopa sal 4 colheres de sopa de azeite 2 colheres de chá [...]

2018-07-10T12:22:13-03:00 10 de julho, 2018|Blog|0 Comentários