Monthly Archives: novembro 2018

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Cardápio saudável: como manter a saúde no dia a dia

Manter um cardápio saudável no dia a dia é um desafio para qualquer um. Basta pisar fora de casa, para enfrentar diversas tentações de refeições apetitosas, porém não saudáveis. Mas, como vencer todas elas diariamente e permanecer numa dieta saudável? Com certeza não sem muita luta. Logo, confira agora algumas dicas sobre como você pode batalhar contra as refeições não saudáveis e optar por opções [...]

2018-11-27T10:04:00-02:00 27 de novembro, 2018|Blog|0 Comentários

Intolerância à lactose tem cura?

O leite é uma substância muito presente na mesa do brasileiro. Seja na sua forma convencional ou por meio dos seus derivados, ele normalmente faz parte da dieta da maioria das pessoas. Porém, não de todas. Algumas delas podem possuir ou desenvolver uma intolerância a esse tipo de alimento, o que acarreta uma série de [...]

2018-11-16T17:24:41-02:00 16 de novembro, 2018|Blog|0 Comentários

Alimentação saudável infantil: 5 dicas para fazer o seu filho comer melhor

Ter uma dieta balanceada e saudável é essencial para manter o bem-estar e a qualidade de vida. Durante a infância, quando o corpo está em desenvolvimento, isso é ainda mais significativo. Afinal, os hábitos alimentares que desenvolvemos nesse período nos seguem até a vida adulta e com tempo, fica cada vez mais difícil de mudar, [...]

2018-11-13T14:52:13-02:00 13 de novembro, 2018|Blog|0 Comentários

O que é Dislipidemia?

A rotina de vida, cada vez mais atarefada e corrida, tem muitas vezes sacrificado os hábitos alimentares. Quem nunca se rendeu a uma comida congelada em algum jantar ou a pedir um delivery, por preguiça de ir para cozinha? Difícil encontrar alguém hoje em dia, não é? O problema, entretanto, só existe quando isso se torna um hábito. [...]

2018-11-13T17:55:38-02:00 9 de novembro, 2018|Blog|0 Comentários

Veja o que eu fiz para conseguir voltar a cozinhar, mesmo com pouco tempo

Falta de tempo, muito trabalho, rotina corrida? Essas eram as minhas desculpas para não conseguir cozinhar. Descubra como eu contornei esse problema.   Qual é a sua desculpa para não cozinhar hoje? Falta de tempo, muito trabalho, rotina corrida? Essas eram as minhas. E olha que eu ADORO cozinhar! Mas você sabia que usando um [...]

2018-11-09T14:24:49-02:00 6 de novembro, 2018|Blog, Dicas|0 Comentários